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休業中

体調を崩してから、本格的な運動はさけてましたが

少しずつ体をならしてます。


結構な期間だったので、体重も落ちましたが


筋肉も殆どがなくなってしまって



フードも低カロリーだから太らないし……



元気だけど体力ゼロのイブー君



久々の自転車運動✨🚲


行きはよいよい、帰りはこわいですね💦


後半ふらふら😵🌀


少しずつ運動量増やしてこーね😃



そんないぶーにぴったりな写真✨



同じようにクタクタの人へ









途中のお買い物中😜








途中の休憩にて😃




自転車のタイヤの空気が抜けてて、空気入れが見つからず


そのままスタートしたのはいいけど



イブーもヘロヘロなので


帰りはママがヘロヘロになりました(笑)


空気の入ってない自転車って重いのよね~😅



早くムキムキになってくれるといいな♪ヽ(´▽`)/










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プロフィール

retoibuu

Author:retoibuu
宮城県の田舎でワンコのしつけを出張でまわってます。2014年、私の人生の半分を一緒に過ごしてくれた黒ラブのレトを亡くし、弟分であるシェパードのイブーとほんわか暮らしています(^^)この子がいなかったらちょっと立ち直れなかったかも・・・(;_:)大事な大事なパートナーです(*^。^*)

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